"Каждую ночь я смотрю кино-мои собственные сны.."

Вы никогда раньше не задумывались о том, почему нам снятся сны?? Почему иногда мы их не помним или наоборот кажется как будто это происходило на самом деле?? Или что такое вообще сны, что они представляют??
Я вот почему-то вдруг решила над этим задуматься......
И так что такое сон?? На этот вопрос трудно дать определенный и точный ответ. Одни говорят что это как бы вторая жизнь, дающая безграничные способности, где  нет пределов времени.  Другие, что сны позволяют нам отражать в них самих себя и решать проблемы. 
Оказывается, человек во время сна проходит 5 стадий.:
  Первая стадия- это легкий сон, когда человек может быстро пробудиться, поэтому ее также называют фазой засыпания. Вторая стадия считается фазой погружения в легкий глубокий сон, а третья и четвертая стадия соответствуют фазам глубокого сна.  Через 90 минут после засыпания, пройдя все четыре стадии, мы погружаемся в быстрый сон (БДГ-сон). 
А теперь о том почему сны иногда забываются? Как утверждают источники, 99.9% людей  во время сна не понимают нереальность происходящего, будучи уверенными в том, что всё их окружающее – реальность. Это из-за того что сновидение имеет свойтсво реалистичности. Так вот, за счёт этой реалистичности возникает опасность того, что в бодрствующем состоянии человек запутается в том, что было сном, а что – реальностью. Вот тут на помощь нам и приходит эта самая забывчивость, спасая нас от психических заболеваний. 
Так что нам стоит быть благодарными нашей забывчивости, а то чтобы было если бы по улице ходили толпы психов))))))
Ну и еще немного интересных фактов о снах, незнаю… может кому нибудь будет интересно..

1. Во время сна мы парализованы

Хотите верьте, хотите нет, но наше тело практически парализовано во время сна, в основном для того, чтобы тело не повторяло движений, которые происходят во сне. 

   2. Внешние раздражители влияют на наши сны

Каждый из нас хоть раз испытал это на себе: подсознание делает частью сна физическое ощущение, которое мы испытываем в данный момент. Людям, испытывающим жажду, подсознание «подкидывает» образ стакана воды. Они пытаются напиться (во сне, разумеется), вновь испытывают жажду, вновь видят стакан воды и так далее — пока не проснутся и не поймут, что действительно хотят пить и напьются уже в реальном мире. Таким образом, подсознание «подсказывает», что нужно проснуться.

3. Бывшие курильщики видят более яркие сны

Бывшие курильщики видят более насыщенные и реальные сны, чем все остальные люди. Чаще всего им снится, что они вновь начали курить и испытывают при этом чувство вины.

4. Сны не бывают буквальными

Наше подсознание использует язык знаков и символов. Поэтому не стоит воспринимать каждый сон, даже с самым логичным и богатым сюжетом, буквально. Подсознание посылает нам сигналы, а не четкие образы.

5. Не все могут видеть цветные сны

Около 12% зрячих людей видят только черно-белые сны. Остальные видят сны в цвете. Существуют несколько типичных групп сновидений, которые видят все без исключения: ситуации в школе или на работе, попытка спастись от преследования, падения с высоты, смерть человека, выпадение зубов, полет, провал на экзаменах, аварии и т.д.

6. Нам снится только то, что мы видели

В наших снах мы часто видим незнакомых людей, но понятия не имеем о том, что наше сознание не придумывает их лица. Это лица реальных людей, тех, кого мы видели в течение жизни, но не запомнили.

7. Сны предотвращают психоз

Недавно ученые провели эксперимент: испытуемым давали спать положенные 8 часов, однако будили в начальной фазе каждого сна. Через три дня у всех без исключения участников эксперимента наблюдались трудности с концентрацией внимания, галлюцинации, необъяснимая раздражительность и первые признаки психоза. Когда испытуемым, наконец, дали возможность видеть сны, ученые обратили внимание на то, что мозг компенсирует отсутствие снов в предыдущие дни за счет более длительного, чем обычно, нахождения организма в фазе быстрого сна.

8. Сны видят все без исключения

Все люди (за исключением больных с сильным расстройством психики) видят сны, однако мужчины и женщины видят сны по-разному. Мужчинам, в основном, снятся представители своего пола, женщины же видят представителей обоих полов в примерно одинаковой пропорции.

9. Мы забываем 90% сновидений

Через пять минут после пробуждения мы уже не помним и половины своих снов, а уже через десять минут едва ли сможем припомнить 10% из них. Известны случаи, когда поэты, писатели, ученые видели сны, в которых сочиняли стихи, прозу или придумывали новую научную теорию. Повезло тем, кто догадался оставить у изголовья кровати ручку и бумагу. Именно снам обязаны своим появлением на свет: стихотворение Сэмюэля Колриджа «Кубла Хан», история про доктора Джекиля и мистера Хайда — Роберта Льюиса Стивенсона, Франкенштейн — Мэри Шелли, а так же знаменитая периодическая система химических элементов, она же таблица Менделеева.

10. Слепые «видят» сны

Люди, ослепшие уже после рождения, могут видеть сны в виде картинок. Слепые с рождения не видят картинок, однако их сны наполнены звуками, запахами и тактильными ощущениями.

Еще несколько фактов о снах:

1. Человек не видит снов в тот момент, когда храпит.

2. Маленькие дети не видят во снах самих себя до достижения 3 лет. С 3 до 8 лет дети видят больше кошмаров, чем взрослые за всю свою жизнь.

3. Если вас разбудить во время стадии быстрого сна, вы запомните свой сон до самых мельчайших подробностей. 
 Ну вот и все))Надеюсь вам будет интерсно так же как и мне))Я узнала много нового))
Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

все 64 Мои друзья
Крис
Крис
Была на сайте никогда
Читателей: 87 Опыт: 0 Карма: 1
Я в клубах
цитаты? мысли? любовь? Пользователь клуба
Дневники вампира Пользователь клуба
Гороскоп на каждый день :) Пользователь клуба